Brainlog®

Ulrike Zimmermann, Andreas Zimmermann



Brainlog®  ist eine Methode, welche zielorientiert nach dem Ursprung von Schmerzen auf emotionaler und körperlicher Ebene sucht. Neben der körperzentrierten Diagnostik, findet im weiteren Verlauf eine Behandlung und Verarbeitung statt.

KURZVERSION

Brainlog® ist ein neurobiologisches Instrument, welches in der Therapie, sowie im Coachingbereich unterstützend eingesetzt werden kann. Die Methode hat ihre Ursprünge in der Psychotherapie. Hier wurde mit Erfolg ab Mitte der 90er die Methode der Bilateralen Stimulation, also die Stimulation beider Gehirnhälften, eingeführt. Die von der Psychotherapeutin Dr. Shapiro entwickelte Methode zielt darauf ab, Ängste und Traumata zu behandeln und hatte hierbei großen Erfolg. Aus einem Zusammenschluss von der EMDR-Methode und dem Brainspotting entstand Brainlog®.  Die Klienten konzentrieren sich hierbei auf die Reaktionen ihres Körpers. Diese gehen mit einer Erinnerung auf die Belastung, Blockade oder Angst einher. Hierbei fokussieren sie mit den Augen einen fest gelegten Punkt. Daraufhin soll mittels über Kopfhörer abgespielter Musik eine Entspannung erzeugt werden. Durch einen Bereich im Gehirn, dem Hippocampus, soll die neue Information im Langzeitgedächtnis abgespeichert werden. Anhand dieses Vorgangs werden abgespeicherte Stressreaktionen aufgelöst und Entspannungsreaktionen herbeigeführt. Des Weiteren können neue neuronale Verbindungen im Gehirn gesetzt werden, wodurch neue Gewohnheitsmuster, sowie Lerninhalte entstehen. Durch diese Aktivierung und Verknüpfung kann unser Denkorgan leichter auf positive Gedächtnisinhalte, Fähigkeiten und Erfahrungen zugreifen, auch bei wiederkehrender Belastung. Brainlog®  ist in ihrem Aufbau eine Zusammensetzung aus unterschiedlichen Methoden, welche in variierender Intensität zum Einsatz kommen. Diese werden im Weiteren ausführlicher beschrieben.

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