EFT™ (Emotional Freedom Techniques)

Gary Craig



Eine Form der Klopfakupressur zur Lösung negativer Energie-Blockaden, welche Methoden aus  der Meridianlehre, dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) und der Kinesiologie verbindet.

KURZVERSION

Emotional Freedom Techniques (EFT) sind praktische Übungen gegen Ängste, Trauer und Wut sowie gegen chronische Schmerzen, Allergien und psychosomatischen Erkrankungen. EFT legt zugrunde, dass negative Energien und deren Auswirkungen auf Körper und Geist ihre Ursache in Störungen des körpereigenen Energiesystems haben. EFT kombiniert dabei Methoden aus NLP, den Energie-Meridianen sowie der Muskelspannung aus der Kinesiologie.

EFT soll durch einfach auszuführende Techniken der Klopfakupressur das energetische Gleichgewicht wieder herstellen. Die Energie-Meridiane des Körpers sind aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bekannt. Die Klopftechnik von EFT stimuliert bestimmte Punkte auf den Meridianen, ähnlich der Akupunktur, und soll diese dadurch von Energieblockaden befreien.

EFT ist primär ein Selbsthilfewerkzeug, wirkt jedoch auch unterstützend in professionellen Therapien. Die Klopftechnik ist schnell erlernt und auch von Laien sicher anzuwenden.

EFT wurde von Gary Craig in den USA entwickelt und gilt derzeit noch als Pseudowissenschaft. Seit einigen Jahren laufen in den USA wissenschaftliche Studien, welche die Wirksamkeit von EFT untersuchen.

 

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PERSÖNLICHE EXPERTENMEINUNG

Robert:

Als Mitarbeiter der Europäischen Flugsicherungsbehörde EUROCONTROL kam ich auf der Suche nach einer vernünftigen Ernährung für hoch konzentriert, unter Stress arbeitende Menschen Anfang 2000 über die Website von Dr. Mercola auf die Webseite von Gary Craig, dem Entwickler von EFT. Ich merkte sehr schnell: diese "komische Klopfgeschichte" wirkt tatsächlich! Begeistert von der Methode, aufgrund ihrer Einfachheit und vor allem ihrer Wirksamkeit, begann ich die inzwischen umfassendste deutschsprachige Infowebsite über EFT aufzubauen: www.eft-info.com . Ich setzte mich mit Gary Craig in Verbindung und flog nach Chicago, um ihn live zu erleben. Daraus entstand eine gute Freundschaft, die durch regelmäßigen Kontakt aufgefrischt wird.

Meine Erfahrung wuchs, und ich konnte immer mehr Menschen helfen, ihre Ängste und ihren Stress mit EFT nachhaltig abzubauen.
Im Jahr 2004 kam ich mit meiner Frau Gabriele zusammen. Ihre Erfahrungen als Therapeutin und Seminarleiterin fügten sich wunderbar mit meinem Wissen über EFT zusammen und so begannen wir, 2005 gemeinsam EFT Seminare zu geben.

 

Gabriele:

 

Lebenskrisen sind immer auch Chancen für positive Veränderungen und Verbesserung. Das habe ich am eigenen Leib erfahren. Krankheit, Trennung und eine gehörige Portion "Zufall" brachten mich 2003 auf EFT.

Ich begann buchstäblich alles zu beklopfen, was mir da emotional gerade „um die Ohren flog“ - und das war eine Menge! Sehr schnell merkte ich, dass EFT tatsächlich wirkte! Zum Beispiel war bei mir eine Fibromyalgie diagnostiziert worden, mit dem ärztlichen Hinweis, dass diese unheilbar sei : „damit müsse ich leben“... Es dauerte ca. ein dreiviertel Jahr, in dem ich intensiv klopfte, bis ich zum emotionalen Kernpunkt der Ursache für diesen Warnruf meines Körpers kam - und daraufhin lösten sich alle Symptome innerhalb von wenigen Tagen auf!

Ich setze meine wachsende Erfahrung mit EFT auch sehr schnell und erfolgreich in meiner Praxis als Heilpraktikerin ein. 2004 kam ich über Roberts EFT-Forum mit ihm in Kontakt und 2005 begannen wir sehr erfolgreich, gemeinsame EFT-Seminare zu geben. Rückblickend muss ich sagen, dass EFT eines der wirksamsten Tools war, welches mein Leben nachhaltig auf allen Ebenen zum Besseren verändert hat - seelisch, emotional, gesundheitlich und spirituell!

Durch meine Arbeit als Heilpraktikerin war es mir schnell klar, dass die damals übliche Ausbildungsstruktur für EFT, der Level 1-3 bei weitem nicht ausreichend für eine professionelle Anwendung von EFT an Klienten war.

 

Die ATEB EFT-Akademie

2008 gründeten wir die ATEB EFT- Akademie, mit der Absicht, eine professionelle und vernünftige Ausbildung in EFT auch für Menschen anzubieten, die keine therapeutischen Vorkenntnisse haben. Seither haben wir eine stetig wachsende Anzahl von ATEB EFT- Praktikern, auf deren Arbeit wir stolz sein können!

Neben der EFT- Ausbildung bieten wir auch EFT- Seminare für Menschen an, die EFT vor allem für sich selbst nutzen wollen - angefangen vom EFT- Basiskurs bis hin zu unserem speziellen Seelenputz-Seminar, der EFT- Intensiv Entfaltung, über fünf Tage.

 

Wirksame Methode

In all den Jahren mit EFT wurde uns eines sehr deutlich: es gibt sehr gute und wirksame Methoden auf dem Markt. Keine allerdings ist in Krisensituationen und zur Selbsthilfe so schnell und einfach von jedermann umsetzbar wie EFT!  Das sehen wir besonders deutlich durch unsere kostenlose Mutmach-Hotline . Sie nutzen viele Menschen, besonders in Akutsituationen und für Fragen und Anliegen rund um EFT. Durch sehr einfache Anweisungen werden diese Menschen sehr schnell wieder handlungsfähig und können mit ihrer Situation wesentlich besser umgehen!

 

Einfach zu lernen und umzusetzen

EFT ist einfach zu lernen und einfach umzusetzen - vor allem in Krisen und Akutsituationen aller Art. Besonders wirksam ist es aber in der Hand von erfahrenen Therapeuten, die es als sehr effektives und kombinationsfähiges Tool in ihrer Methodenpalette anwenden können. Überall, wo es um belastende und stressende Emotionen und ihren Auswirkungen auf die menschliche Physiologie geht, ist EFT eines der hilfreichsten und wirkungsvollsten Methoden zur Selbstregulation und Selbstermächtigung.

 

Angst, Stress, Trauma und allderen Folgen lassen sich mit EFT sehr gut bearbeiten. Da es immer bekannter wird, wächst die Nachfrage stetig. Die Anwendungspalette ist so groß, dass es hier den Rahmen sprengen würde, sie alle einzeln aufzuführen.

 

Anbieter -Auswahlkriterien

Welche Ausbildung in EFT wird angegeben?

Wie lange arbeitet die Person schon mit EFT?

Welche anderen Tools sind im Angebot?

Gibt es die Möglichkeit einer kostenlosen Vorab-Beratung?
 

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