Hoffman Seminar – Ablauf
Das Hoffman Seminar ist ein achttägiges strukturiertes Seminar mit folgenden Tagesschwerpunkten:
Tag 1 Reflexion
Standortbestimmung – Betrachtung der aktuellen Situation? Was hat den Teilnehmer dazu bewogen, etwas verändern zu wollen? Wo liegen die Problemfelder im Leben, welche Potentiale werden nicht ausgeschöpft? Welche Wiederholungen immer gleicher Thematiken gibt es?
Tag 2 und 3 Herkunft
Eine intensive und aufrichtige Auseinandersetzung mit der eigenen Kindheit: welche Erlebnisse und Erfahrungen in der Herkunftsfamilie haben die persönliche Entwicklung beeinflusst und die freie Entfaltung der Persönlichkeit behindert? Mit der Auseinandersetzung einher geht eine klare Abgrenzung : ich bin dem, was ich gelernt habe und dem, was mich einmal geprägt hat, nicht mehr ausgeliefert.
Tag 4 Mitgefühl
Zusammenhänge im eigenen Familiensystem können nun neu begriffen werden: mit dem Herzen verstehen und Frieden machen mit dem was war. Daraus entsteht die Freiheit, das eigene Leben in die Hand zu nehmen und selbstbestimmt zu leben.
Tag 5 Perspektive
Mit der Klärung und Befriedung zeigen sich die Entwicklungsaufgabe und die Vision, die der eigenen Geschichte Sinn und dem Leben Ausrichtung geben.
Tag 6 Lebensfreude
Die zunehmende Balance von Fühlen und Denken führt zur natürlichen Kreativität und Ausdrucksfähigkeit zurück. Intensive Lebensfreude wird unbekümmert, ausgelassen und unmittelbar erlebt und ausgedrückt.
Tag 7 Selbstbewusstsein
Aus der Vereinigung von Gefühl, Verstand, Wesen und Körper erwächst die Fähigkeit, die persönlichen Stärken und Schwächen wertzuschätzen – in Selbstbewusstsein und Selbstbestimmung.
Tag 8 Weiterentwicklung
Der Fokus liegt auf Nachhaltigkeit und Weiterentwicklung. Wie können die gewonnenen Einsichten und gemachten Erfahrungen in den Alltag integriert werden? Aus den angewendeten Methoden wird ein „Werkzeugkoffer“ gepackt, der ganz konkret dabei unterstützt, immer sicherer auf dem neuen, eigenen Weg zu gehen.
Informationen zur Begründerin/zum Begründer:
Bob Hoffman (1921 – 1997) entwickelte umgeben von namhaften Psychotherapeuten, allen voran Claudio Naranjo, von 1968-1973 das Hoffman Seminar (vormals Quadrinity Prozess). "Heilung durch Liebe" war sein Credo und als gebürtigem Juden lag ihm am Herzen, mit dem Frieden mit der eigenen Geschichte einen Beitrag zu leisten für den Frieden in der Welt.
Ablauf einer Sitzung
siehe oben
Kosten einer Sitzung
Das Seminar kostet kostet zwischen 2.100 - 2700€ (Studenten und Arbeitssuchende erhalten eine Ermäßigung). Hinzu kommen Übernachtungs- und Verpflegungskosten in dem jeweiligen Seminarhotel.
Verbreitung der Methode
Laut dem Hoffman International Institute haben weltweit fast 100.000 Menschen das Seminar absolviert.
Ausbildungsweg für Coaches / Therapeuten
Die Ausbildung zum Hoffman Trainer findet nach definierten Richtlinien innerhalb des Hoffman International Institutes (HII) statt. Voraussetzung ist entweder ein abgeschlossenes Psychologiestudium, der Heilpraktiker Psychotherapie oder eine Ausbildung als Coach, - jeweils zusammen mit einer abgeschlossenen therapeutischen Ausbildung. Wesentlicher Bestandteil der Ausbildung ist die eigene persönliche Entwicklung, die von einem externen Supervisor begleitet wird. Die Ausbildung dauert zwischen 2 und 3 Jahren und findet im Wesentlichen in den Seminaren statt.
(Berufs-)Verband, Verein
Es gibt keinen Verband oder Verein aber das Hoffman International Institute, welches z.B. die Ausbildungskriterien festlegt. Das HII mit seinem Vorstand, der sich aus Direktoren verschiedener Hoffman Institute zusammensetzt, vergibt nach strengen Kriterien Lizenzen für die Durchführung des Hoffman Seminars. Der Vorstand legt Standards und Kriterien fest, hinsichtlich derer Einhaltung alle Institute regelmäßig supervidiert werden. Alle zwei Jahre findet eine Internationale Konferenz statt, auf der die Standards überprüft werden, Veränderungen diskutiert und die Qualität der Seminare gesichert wird.
Ich hatte schon diverse Seminare und Kurse mitgemacht vor dem Hoffman Prozess (HP), aber der HP war der bis dahin tiefgreifendste Prozess, den ich mitgemacht hatte. Wow! Wie soll ich es beschreiben. Ich habe mehr erfahren über mich und meine Muster als ich jemals gedacht hätte. Ich habe mich nach dem Prozess viel lebendiger gefühlt als lange zuvor. Habe aufgehört zu Rauchen, Alkohol und Kaffee zu trinken. Mein Bruder, dem ich den Prozess auch empfohlen hatte, sagte dazu "eigentlich müsste jeder mal einen HP mitmachen". Wer es sich leisten kann (sowohl finanziell, er ist teuer, aber jeden Cent wert) und sich die Zeit irgendwie nehmen kann, sollte meines Erachtens den HP mitmachen. Ich habe ihn bereits zahlreichen Menschen empfohlen und werde das auch weiterhin tun. Gerade auch für Menschen mit wenig Erfahrung oder wenig Zugang zu psychologisch/spirituellen Kursen/Entwicklung ist er geeignet, da der gesamte Prozess sehr professionell begleitet wird. Ein Tipp noch: der Prozess geht über 8 Tage, anschließend wird empfohlen, das Wochenende auch noch vor Ort (aber ohne Begleitung) zu bleiben: auf jeden Fall so machen!